自己肯定感が高いから、自己肯定感が低くなる

こんにちは

長女専門たいわ士

古瀬郁江です。

先日のマインドリセット講座で

「自己肯定感」について

出てきた話をシェアしますね。

(なに熱く語ってんだろ、私)

「私、自己肯定感が低いんだよね〜」

という言葉、よく耳にします。

マインドリセット講座1期生も

いわゆる「自己肯定感が低い」状態で

最初は参加してきましたよ。

でも思うんです。

それはつまり

「自己肯定感が高い」

からこそ起きるんだと。

もともと自己肯定感が高いから

自己肯定感が低くなる。

こんなハズじゃない

この程度じゃない

こんな所にいるような存在じゃない

そう心の底から信じているから

今ある現実に納得ができない。

でも目の前の現実は変わらない。

だから

「こんなハズじゃない」

がねじれて

「どうせ私なんて」

に変わるだけ。

もともとは、

「私はもっとできる人!」

そう心から信じているっていうことです。

(ヒエーーーーーー!!!白目w)

自己肯定感を高めようとしなくていい。

もともと高いから。笑

そんな話を

大爆笑しながら

みんなと共有しました。

あとは

「自己肯定感が低いから」

という言い訳ができなくなることへの覚悟。

それだけです。

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