マインドリセット講座

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アラフォー女性のための

自己対話を深め

本音と行動を一致させる6ヶ月講座

マインドリセットとは

ビジネス用語で

「マインドセット」という言葉があります。

思考のクセを整えて

現実をより良い方向へと導いていく

成功実現スキルの一つです。

私自身、12年以上子育て中のお母さんと関わってきた中で

子どものため、夫のためと

自分の本音を抑え苦しくなる人を

たくさん見てきました。

その中で、我慢をしてることに対して

不満を漏らす人よりも

ポジティブな意味づけをする人の方が

さらに傷つき、苦しみ

大切な人を傷つけてしまうことに気がついたのです。

多くの人間関係の問題は

本音を抑え、相手に合わせて言葉を選び

相手に合わせて行動を続ける【自己犠牲】から始まります。

マインドリセットとは

あなた自身の心の奥にある本音を丁寧に拾い

本音と行動・言動を一致させていくこと

つまり

今まで身につけてきた処世術や

世間一般の常識やルールに影響されたマインドをリセットし

本来のあなた自身に戻っていくプロセスです。

あなたの魅力が最大化する生き方は

生まれた時からあなたの中に備わっています。

鎧を脱いで、本来の自分にリセットする。

それだけで人生は驚くほど好転し

あなたの周りに大きな愛の輪が広がっていくのです。

大切な人を大切にすればするほど傷つけてしまった過去

十代の頃、パティシエを目指していた私には

2つの大きな夢がありました。

一つは、自分のお店を持ち一国一城の主になること。

もう一つは、愛の溢れた家庭を築くこと。

娘1歳になった2008年、お菓子教室をスタートし

一つ目の夢を叶えることができました。

現在お菓子教室は主宰していませんが

その時に届けたかった想いは

現在たいわ士として伝え続けています。

もう一つの夢は

私が3歳の時に母を、9歳で父を亡くし

家族を肌で実感できなかった寂しさが理由の一つです。

子どもを全力で愛する母になること

みんながほっとするような温かいお家を作ること

それが私にとって喉から手が出るほど欲しいものだったのです。

27歳の時、念願叶って長女が誕生しました。

しかしその後の子育ての日々は

私の夢とは懸け離れた辛い辛い毎日でした。

母の記憶がない私にとって母親業とは未知の世界

我が子を幸せにしたいという想いが強すぎて

正しさにばかり囚われ、失敗を恐れ

娘をコントロールし彼女の声を抑えつけてしまう

アトピーで生まれてしまった娘への罪悪感も加わり

ヒステリックに怒りを爆発させ、虐待をし

そんな自分を誰にも言えず

苦しい苦しい日々を過ごしていました。

娘のことが嫌いなんじゃない

娘のことを傷つけたいわけじゃない

娘のことが心から大切で

愛おしくて

私の命に代えても守りたい

この世で一番大事な存在

なのに

大切に思えば思うほど

守ろうと思えば思うほど

娘を責め、怒りをぶつけ

ズタズタに傷つけてしまう。

大切な人を

大切にしようとすればするほど

傷つけてしまうという

出口の見えない真っ暗闇の中を彷徨い続けていました。

ただ自分と向き合うだけでは問題は解決しない

そんな私に転機が訪れたのは

娘が4歳になり

インナーチャイルドという言葉に出会った時です。

子育てしていく中で湧き上がる衝動的な怒りは

目の前の子どもと過去の自分を重ね合わせることにより

過去の抑え込んだ感情が揺り動かされて

大きく反応しているからだとわかったのです。

泣きたくても泣けなかった

寂しかったけど寂しいと言えなかった

もっと私を見て!と言いたくても言えなかった

そんな過去の私が

泣きたい時に泣き

寂しい時に寂しいと甘え

周りなど関係なく私を見て!と主張する

目の前の娘の姿に嫉妬をしていただけだったのです。

そこから少しづつ

衝動的な怒りの奥に隠れる

過去の私を探り始めました。

悲しみにまみれた過去の私を見つけては

その声を丁寧に聴き、共感し、そっと抱きしめ

その悲しみを昇華することを繰り返していきました。

すると娘との関係が変化してきたのです。

衝動的に怒る回数が少しづつ減り

低かった怒りの沸点が確実に上がり始めました。

その時、目の前の相手を変えることではなく

自分自身の心の奥と向き合うことの大切さを

体感したのです。

しかしある時を境に

その変化が止まってしまったのです。

過去の気持ちを拾い上げても

それ以上の癒しがもたらされない。

衝動的な感情の爆発を

根本的には解決できない。

この奥に問題の本質が隠れているとわかるのに

そこにたどり着く方法がどこにも見つからない。

その方法を探し続ける中で

2013年に【たいわ】と出会ったのです。

南山みどり先生から直接たいわを学ぶ中で

自己対話の方向を間違うと

全く結果が変わっていくことに気がつきました。

ただ過去の私の気持ちに耳を傾け

共感し、抱きしめ、癒すことは

たいわの入り口でしかなかったのです。

最も大切なのは

過去の自分を救った後の道筋。

子どもに例えるならば

転んで痛かった時に

「痛かったね」と寄り添うだけでは

真の自立には繋がらない。

転んだ時に

自ら立ち上がり、膝をほろい

もう一度前を向いて歩き出せる

そんな強さを身につけていくプロセスが

何よりも重要だということです。

その時、多くの講座やセラピーに通い

一瞬変化をするけれどまた元に戻ってしまう人が

どうしてこんなにも多いのか

その理由がわかったのです。

日常の中で心の声をどう拾っていくのか

そこからどう過去の声を見つけ出すのか

その声をいろんな角度から光を当て

今ここからどう生きるのかを自ら決断し

覚悟を持って自分を生きていくこと

それらすべてが

自分軸を整えて私らしく生きる

大切なプロセスなのです。

マインドリセット講座受講生の声

「無限の可能性が見えてきた!」

受講する前は他人と自分を比べて、どちらが良いか悪いかをジャッジしていました。
人の目を気にして自分の思いや考えを100%伝えられないことが苦しかったです。
マインドリセット講座を受講したことで、自分への信頼感が増えジャッジが減り、そして何よりも良いところも悪いところも見せられる仲間ができたことが大きな収穫です。
講座では個々のスピードを尊重してくれて、たまにゆる〜く進んだり、笑いもあり、リラックスして受講できました。
自分の人生を自分らしく生きて良いということを、自分で気づけるようになるのがこの講座の良いところだと思います。
いくちゃんと出会って人生が楽しくなりました!無限の可能性が見えてきた!自分の好きなことをとことんやってみようと思います。語り合える幸せを与えてくれてありがとう♡
(Y・Hさん)

「半年間で生き方、考え方が変わって人生楽しくなった!」

以前の私は、外では無理をして偽りの自分を作りいつも疲れていた。そのストレスを子どもにぶつけてしまう、母にされて嫌だったことを子どもにもしてしまう自分。
結婚しているから、子どもがいるからという理由でいろんなことを諦め、自分は本当は何がしたいのか?どこに向かっていきたいのか?を模索していた。
マインドリセット講座を受講して自分を否定し責めることが減り、「まぁいいか」と思えるようになって心が楽になった。半年間で生き方、考え方が変わって人生楽しくなった!
母との関係、病気のこと、不満ばかり募らせていた夫、私の感情の波にただただ耐えさせていた息子、すべてが変わりました。
マインドリセット講座にあって、他の講座にないところは、一人一人違うという個を大切にしてくれるところ(ゴール、目的、生き方、考え方など)。そして「こうあるべき」や「これがいい」みたいな無言の強制する感がない。なんでも受け止めて絶対に否定しない。「これ言ったどう思われるかな?」と感じることが一度もなかった!予想した以上に得るものが多く、本当に受講して良かった。今まで受講した講座の中で私のNO.1です♡
(H・Hさん)

【マインドリセット講座】

日程:7期 2020年7月開講予定
7/25、8/22、9/19、10/24、11/21、12/19

時間:10:00~14:30

場所:zoom

受講料:19万8000円

定員:6名 ←満席になりました

内容:全6回

第1回:心の仕組み
生きるとは何か
・心の仕組みを理解する
・問題の原因(思い込み)を見つける
第2回:心の発達
心の飛び級をやり直す
・大人になるまでの心の発達を理解する
・自分に必要な未完了の発達を知る
第3回:心の整理
幻想から現実へ
・出てきた感情を処理する方法
・自分軸と他人軸
第4回:人生年表
自立への儀式
・過去を客観的に見る
・未完了のインナーチャイルドを昇華する
第5回:ジャッジメント
大人になるということ
・無意識のジャッジメントを外していく
・自分で生きる覚悟を決める
第6回:自分軸で生きる
未来を創造する在り方
・自分軸を生きることの本質を知る
・幸せの法則を生きる

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【特典1】たいわセッション90分×1回(1万5千円相当)

90分のたいわセッションを無料体験していただけます。

講座を受けていく中で湧いてくる想いを、

個別にしっかりとクリアにしていきましょう。

講座の学びがさらに深まります。

【特典2】各種セミナー 割引

私が主催をする各種セミナーに

特別価格で参加することができます。

この特典をつけたのには大きな理由があります。

講座には多くの子育てをする女性が参加し、

そこには少し前の自分と同じ悩みを抱える方がいます。

そんな方々と出会うことで、以前は見えてなかったこと、

新たな傷や違和感、そして前に進んだ自分を肌で感じることができます。

その気づきは自分を理解していくための大きな起爆剤になると実感しています。

【特典3】FBグループ内でのフリーフォロー7ヶ月間(7万円相当)

FB内の非公開グループにてフォローを行います。

日々感じたこと、気がついたことをシェアし合い、

そんな時はどこから紐解いていったら良いのかなど、

深い理解への道筋をアドバイスします。

シェアした本人だけではなく、

それを読む他のメンバーにも新たな気づきが起こります。

講座終了後1ヶ月までの7ヶ月間、ぜひフル活用してください。

【特典4】講座動画を配信(3万円相当)

講座終了後に動画を配信します。

欠席の場合も動画で学ぶことができます。

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4つの特典を合計すると11万5千円相当(講座割引は除く)

受講料19万8000円(3万3000円×6回)+特典11万5千円

通常31.3万円→19.8万円と大変お得!

私自身の経験と

過去関わってきた約700組の親子

150名以上のクライアントさんの事例に

たいわのノウハウを合わせて作り上げた

オリジナルメソッド<マインドリセット>。

2018年10月にスタートした時は

迷い、悩み、模索しながら

受講生と一緒に作り上げてきました。

あれから2年半が経ち

マインドリセット講座も6期まで開講することができました。

その間、受講生がみるみる変化していく様を目の当たりにし

<マインドリセット>のメソッドは間違っていなかったんだと

確信に変わりました。

お申し込みはお早めに。

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